Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 62,89g | Prot: 106,08g | Carbh: 230,65g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Кулич Пасхальный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Плавленный Сыр Волна, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Олива Факел Кета Слабосоленая. Almuerzo: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Брест Литовск Творог 3%, Зеленое Яблоко. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Томатный Соус, Свежевыжатый Морковный Сок, Овощи Гриль, Шампиньоны Гриль, Лакомо Сливки 10%, SPAR Корейка Свиная Запечённая . Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Ягодное ЗАО Рекицен РД, Голден Яблоко, Инфаприм Фемилак Nutrima. más...
|
|
1993 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Sentado - 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Вынашивание ребёнка - 1 hora. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amfitaminkaa
|