Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2447 kcal
|
Grasa: 166,65g | Prot: 96,86g | Carbh: 159,64g.
Desayuno: Ispanak Yemeği, Közlenmiş Patlıcan, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Patlıcan Kızartması. Cena: Kuru İncir, Süt. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrdogru
|