Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 64,33g | Prot: 128,89g | Carbh: 234,22g.
Desayuno: Jumbo Yogurt Mager, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Nature's Gift Zonnebloem Pitten, Banaan, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur. Almuerzo: Appel, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Aldi Bruine Bollen. Cena: Knorr Italiaanse Lasagnette Napoletana, Jumbo Magere Franse Kwark, Aldi Geraspte Kaas Voor Ovenschotels. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Popcorn, Thee, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Trabajo - 11 horas, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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