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1277 kcal
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Grasa: 36,34g | Prot: 78,04g | Carbh: 160,48g.
Desayuno: Panco Pão de Forma Premium, Prezunic Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Itambé Iogurte (170g), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Laranja Natural, Feijão Vermelho, Aurora Linguiça Toscana, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis, Nescau Nescau com Leite. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
esteira - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mae ursa
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