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14 abr. 18
Diario de MarishkaN, 14 abr. 18
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Завтрак: омлетик 🍳 и кофе ☕️ . Через 2 часа на тренировку. #breakfast #Saturday
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, 14 abril 2018:
1252 kcal
Grasa: 61,50g | Prot: 103,76g | Carbh: 76,13g.
Desayuno:
Concombre (avec Peau), Castello Danish Blue Cheese, Island Farms Skim Milk, Oeuf, Café au Lait.
Almuerzo:
Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Castello Danish Blue Cheese.
Cena:
Белая Дача Свежая Капуста, ВкусВилл Руккола, Concombre (avec Peau), Western Pressed Dry Cottage Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Saputo Lait's Go Sport, Kirkland Signature Arachides Grillées et Salées.
más...
2075 kcal
Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Energy Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Maladets :)
15 abr. 18 por el miembro:
Gabriel-A
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