Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 73,60g | Carbh: 32,77g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Café. Almuerzo: Ervilha Torta, Couve Manteiga Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Lasanha de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Café. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fadaparaty
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