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1627 kcal
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Grasa: 57,13g | Prot: 96,56g | Carbh: 190,67g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Danone Yogurt Griego Natural, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Great Value Mantequilla de Mani, Quaker Avena Instantánea, Whey 100% Whey Protein (20G). Almuerzo: Limonada, Gourmet Salsa de Soya, Salsa Teriyaki, Palta Hass, Arroz con Atun. Cena: Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Tomates Rojos, Super Pollo Filetitos de Pollo, Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Licuado de Banana. más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de carmen.gge
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