Diario de Running19, 16 abr. 18

скумбрия. попытка еще раз..и как то опять мимо..ну жирная она мне и все(

---

1266 kcal

Grasa: 63,95g | Prot: 99,67g | Carbh: 72,77g.   Desayuno: Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Омлет или Яичница. Almuerzo: Простоквашино Кефир 1%, Редис, Скумбрия Запеченная. Cena: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Украинский Творог 5%, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Приготовленные Грибы (без Жира), Капуста Тушеная. más...