Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 86,94g | Prot: 77,63g | Carbh: 131,64g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Сыр Домашний, Кофе с Молоком, Колбаса Домашняя, Сосиски Молочные. Almuerzo: Оладьи на Кефире, Сыр Домашний, Колбаса Домашняя, Кофе с Молоком. Cena: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Творог 5%, Сыр Домашний, Колбаса Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Nestle Nuts. más...
|
|
1929 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Baño - 20 minutos, Planchado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 543212345
|