|
Dzisiejszy dzień zamykam (chyba...) bilansem 3100kcal
|
3089 kcal
|
Grasa: 270,48g | Prot: 102,55g | Carbh: 53,61g.
Desayuno: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Almuerzo: Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Awokado, Chene d'Argent Brie, Dulano Kiełbasa Salami. Cena: Mal Murzynek z Pomidorów z Sosem Czekoladowo-Śmietanowym, Łaciate Masło Extra, Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Dulano Kiełbasa Salami. Pasa Bocas / Otros: Cebule, Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała, Mal Mleko Jersey, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Bakłażan, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska. más...
|
|
 Comentarios
Miałam nadzieję, że dzięki głodówce mój żołądek nabędzie dno. Niestety, mogę żreć i żreć. Jestem nieekonomiczna....
16 abr. 18 por el miembro: mal_07
|
taniej ubrać niż nakarmić?😂
16 abr. 18 por el miembro: gaweł_po_40
|
Mal, ja nawet nie wpisywałam 😂. Ale wszystko dozwolone. U nas zmiana pogody, zrobiło się zimno i automatycznie mój organizm krzyczy o kcal!!
16 abr. 18 por el miembro: Agab121
|
Pawbrz o mnie to zwłaszcza, nie znoszę kupować ubrań 😉
Agab u mnie 21st ciepło jak trzeba. Ot organizm się i tak domaga...
16 abr. 18 por el miembro: mal_07
|
zazdrość zdjada...tez chce takie llimity bezkarnie :)
18 abr. 18 por el miembro: sara_wwa
|
Trening siłowy+dieta keto i można wcinać 😉
18 abr. 18 por el miembro: mal_07
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|