Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 55,46g | Prot: 130,33g | Carbh: 178,71g.
Desayuno: Белковый Рулет Фитнес, Белковый Рулет Фитнес, Ашан Груша Вильямс, Кофе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Fit Parad Заменитель Сахара. Almuerzo: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Индейка Отварная, Organic Life Масло Льняное, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Запечённые овощи, Волоколамское Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Окское Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Орех Пекан, 365 Дней Миндаль Необжаренный , Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|