Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 63,00g | Prot: 109,70g | Carbh: 135,10g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Лакоме Ржаные Хлопья. Almuerzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыба Копченая, Куриные Голени с Кожей, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Лещ Вяленый, Жигулевское Пиво Светлое. más...
|
|
1505 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyushkazybkova
|