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Quando penso que as medidas vão despencar, perco 1 cm aqui, outro ali.
mas ai penso em desistir, comer o bolo de chocolate que tá na geladeira. Mas, de 1 cm em 1 cm, a cada 200 gramas perdidos, no final de um mês, vou conseguir ver os ótimos resultados. Forçaaaaaa
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1038 kcal
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Grasa: 79,66g | Prot: 57,93g | Carbh: 24,91g.
Almuerzo: Knorr Caldo de Carne Balance, Cebolas, Taeq Brócolis Congelado, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Cena: Spoleto Molho Caeser, Spoleto Azeitona Fatiada, Spoleto Queijo Mussarela, Spoleto Bacon, Spoleto Brócolis, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Spoleto Tomate, Salada Caesar. Pasa Bocas / Otros: Président Queijo Prato, Castanhas de Caju. más...
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