Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 56,56g | Carbh: 52,60g.
Desayuno: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе, Благода Творог Низкокалорийный Нежный. Almuerzo: Кофе, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Огурцы Кислого Рассола, Огурцы Кислого Рассола, Помидор Соленый, Котлета Говяжья, Жареное Яйцо. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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