Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2012
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 57,68g | Prot: 83,73g | Carbh: 247,89g.
Desayuno: Pão Doce, Biscoito de Queijo, Suco de Uva Light, Café. Almuerzo: Suco de Uva Light, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Laranjas, Peito de Frango, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados. Pasa Bocas / Otros: Suco de Goiaba, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Pipocas (Óleo, Microondas). más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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