Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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390 kcal
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Grasa: 11,51g | Prot: 11,86g | Carbh: 62,49g.
Desayuno: Sirke (Elma Şarabı), Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Kaşar Peyniri, Yörsan Beyaz Peynir. Cena: Kısır, Fırında Patates, Pizza. Pasa Bocas / Otros: Sirke (Elma Şarabı). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erdenay Karvar
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