Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 23,42g | Prot: 99,70g | Carbh: 247,67g.
Desayuno: Ambrosoli Miel, Aloe Vera, Piña, Kiwi. Almuerzo: Plátano, Camote, Miel, Wasil Porotos Negros, Dole Lechuga Escarola, Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada, Frambuesas, Harina de Coco, Mutant Whey Protein, En Linea Manjar, En Linea Manjar, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Frambuesas, Ferrero Nutella, En Linea Manjar, Mi Tierra Harina de Quinoa, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de carmen.gge
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