Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 21,38g | Prot: 94,40g | Carbh: 124,89g.
Desayuno: Vesi, Gefilus Viisi Hedelmää Mehu, Kurkku, Dulano Broilerin Rintafilee Siivuina, Keitetty Kananmuna, Rainbow Riisikakku, Maitokahvi. Almuerzo: Siemennäkkäri, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa). Cena: Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Rainbow Puolukkahillo, Pirkka Pinaattilettu. Pasa Bocas / Otros: Pakkasmarja Punaherukka, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Pikakaurahiutale, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Maitokahvi, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JenniMa123
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