Diario de Gregbeinghealthy, 03 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2012
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2012:
1844 kcal Grasa: 76,69g | Prot: 51,19g | Carbh: 256,90g.   Desayuno: Water, Banana, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Banana, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Red Delicious Apples. Cena: Water, Apple Sauce, Lettuce, Mashed Potato (from Fresh), Fried Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Double Stuf Heads or Tails. más...
2764 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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