не люблю творог в чистом виде, поэтому сдабриваю его сгущенкой и бананом
|
1679 kcal
|
Grasa: 60,40g | Prot: 103,99g | Carbh: 177,72g.
Desayuno: Евроопт Банан, Сгущённое Молоко, Моя Славита Молоко 2,5%, Славянские Традиции Творог 1%. Almuerzo: Сыр Голландский, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Цикорий с Шиповником, Sen Soy Соевый Соус Классический, Подлива, Желудки Куриные, Divella Спагетти. Cena: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сухое Молоко, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Молоко 1,5%. más...
|
|
3004 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 1 hora y 30 minutos, Zumba - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
как по мне так и банана достаточно, что укусно было))😄
24 abr. 18 por el miembro: Анюша ))
|
А я последнее время вобще полюбила творог ем его много,сах зам и я в эйфории🤣
24 abr. 18 por el miembro: antoninastrigun
|
девочки, я ненавижу творог😣😔 только в сырниках, запеканках или так... если б протеин стоил меньше, то вообще б не ела его.. эхх... пытаюсь его кушать хоть как😓😒
24 abr. 18 por el miembro: 4ystaja
|
Капееец, я его обожаю, не повезло вам)
24 abr. 18 por el miembro: murka_murka
|
murka, я видела, что это твоё чуть ли самое любимое блюдо ✌ да, приходится заставлять себя 😞
24 abr. 18 por el miembro: 4ystaja
|
А я люблю последнее время именно простой
24 abr. 18 por el miembro: ториримма
|
Лена, можно и не дорогой протеин купить, как не для проф.спорцменов вообще бомба👍 наш белактовский)
24 abr. 18 por el miembro: Анюша ))
|
Ань, не могу найти такой. Где ты его покупала?
24 abr. 18 por el miembro: 4ystaja
|
я в алми покупала) в едоставка он тоже есть) а в самих еврооптах не смотрела)
24 abr. 18 por el miembro: Анюша ))
|
24 abr. 18 por el miembro: 4ystaja
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4ystaja
|