|
Bombom de Chocolate com carbos negativos! SIM! Tem mais fibras do que carbos. * * * * Receita: 3 colheres de sopa (vou chamar de "cls") de cacau 100% (usei o da Garoto); 3 cls de coco ralado desidratado e desengordurado (usei Sococo, cuidado para não pegar o adoçado); 4 cls de creme de leite light (usei Coco do Vale Light, o integral tem carbos!); 15 gotinhas de adoçante (usei Adocyl). Misture tudo até virar uma pasta com consistência de manteiga para mais firme. Distribua em forminhas (usei forminhas de gelo, rendeu 5 unidades). Leve à geladeira por alguns minutos. PRONTO!
|
1306 kcal
|
Grasa: 96,05g | Prot: 89,30g | Carbh: 15,26g.
Desayuno: Café (Infusão), Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. Almuerzo: Café (Infusão), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface Americana, Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Calabresa. Cena: Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Bombom Prestígio Low Carb, Alface Americana, Ovo, Liza Maionese Ervas Finas, Presunto Defumado (Cozido), Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Vitalin Farinha de Linhaça Dourada. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho, Café (Infusão). más...
|
|
3099 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mateus Fardin
|