Diario de Melvin Masis, 25 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2018:
1585 kcal Grasa: 34,03g | Prot: 96,37g | Carbh: 225,75g.   Desayuno: Pozuelo Galleta María Integral, Café Regular, Santa Cruz Frijoles Molidos, Mangos, Tortiricas Tortiricas Gruesitas, Huevo Frito, Melones Cantaloupe. Almuerzo: Melones Cantaloupe, Pechuga de Pollo sin Piel, Mango Mango Verde. Cena: Tortiricas Tortiricas Gruesitas, Frijoles Cocidos, Atún Enlatado, Pozuelo Galleta Soda Integral, Café Instantáneo. Pasa Bocas / Otros: Pozuelo Galleta María Integral. más...
2170 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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