Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2010
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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815 kcal
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Grasa: 26,00g | Prot: 57,00g | Carbh: 93,00g.
Desayuno: swiss miss cocoa, special k bar. Almuerzo: Whole Wheat Sandwich Thins, hamburger patty. Cena: healthy choice turkey breast. más...
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2721 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de judibird
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