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Gestern Abend eine Gartenparty gehabt. Mit Grillen und leider sehr viel Bier. Und zack 2 Kilo drauf. Wird aber denke ich viel Wasser sein. Werde gestern ka keine 14.000 Kalorien Überschuss zu mir genommen haben 🤔🤔
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 97,24g | Carbh: 239,66g.
Desayuno: Aldi Geflügel Salami, Aldi Deutsches Corned Beef, Hemmerle Hemmerle Spezial. Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Le Gusto Pommes, Feine Landküche Chicken Nuggets. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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