Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 48,09g | Prot: 110,66g | Carbh: 238,52g.
Almuerzo: Poached Egg, Branston Baked Beans, Warburtons Bread. Cena: Onions, Napolina Whole Wheat Spaghetti, Parmesan Cheese (Grated), Tesco Chestnut Mushrooms, Ragu Original, Asda Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: Onken Natural Yoghurt, Asda Frozen Summer Fruits. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 21 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andys64
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