Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 78,06g | Prot: 217,88g | Carbh: 19,92g.
Desayuno: Água com Limão, Café Instantâneo (em Pó). Almuerzo: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tirol Creme de Leite, Doce Menor Gelatina Zero. Cena: Café com Leite Integral, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Olho Linguiça Blumenau. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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