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01 may. 18
Diario de Julievb_, 01 may. 18
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Schade van een lang cheat weekend in parijs, maar ik heb genoten 😊
57,7 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 mayo 2018:
830 kcal
Grasa: 21,41g | Prot: 60,24g | Carbh: 95,37g.
Desayuno:
Plus Fijn Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+.
Almuerzo:
Beemster Belegen 48+, Ketchup, Plus Fijn Volkoren Brood.
Cena:
Ketchup, Bloemkool, Kipfilet.
Pasa Bocas / Otros:
Kiwi, Alpro Mild & Creamy Vanille.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
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Genieten is altijd goed.
01 may. 18 por el miembro:
Tijmpje
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