Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 62,70g | Prot: 82,75g | Carbh: 138,82g.
Desayuno: Myllyn Paras Ruispuuro, Kreikkalainen Jogurtti, Hyvä Suomalainen Arki Rae, Omenat (Gala). Almuerzo: Saarioinen Puolukkahillo, Keitetyt Porkkanat, Kaalilaatikko. Cena: emmental, salsa tropical, naudan jauheliha, Kreikkalainen Jogurtti, salaatti, emmental, salsa tropical, naudan jauheliha, Kreikkalainen Jogurtti, salaatti. Pasa Bocas / Otros: Juokseva Hunaja, Kevytmaito 1,5%, mansikka, banaani, Mustikka, Kreikkalainen Jogurtti, HK Maksamakkara, Vaasan Ohut Kauraherkku, Rainbow Salaattijuustokuutiot, Santa Maria Tropical Salsa, Kotimaista Emmentaljuustoraaste, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Vaasan Kotiuunin Lihapasteija. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pehmotassu
|