Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 65,59g | Prot: 87,00g | Carbh: 17,46g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Miolar Linguiça Pura Defumada, Sadia Mortadela Defumada, Bisteca Bovina. Cena: Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Paleta Bovina. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Picles de Pepino com Endro. más...
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peso estable
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Peso Histórico de debo1992
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