Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 82,83g | Prot: 142,44g | Carbh: 129,86g.
Desayuno: Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Avocados, Kirkwood Mild Turkey Breakfast Sausage, Egg, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Almuerzo: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Chicken Breast, Kame Chinese Plain Noodles. Cena: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Jennie-O Ground Turkey 93/7. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Step - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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