АпельсинЧЕГ
Miembro desde noviembre 2015
|
Publicaciones
97
Siguiendo
3
Seguidores
80
|
Historial de Peso
Peso Inicial
64 kg
Disminuído hasta ahora:
6,4 kg
Peso Actual
57,6 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso meta
57 kg
Aún para ir:
0,6 kg
|
|
|
|
Шесть циклов на белково-углеводном чередовании, около месяца, дали свои результаты. Думаю, пора переходить на обычное питание с дефицитом углеводов и ккал совместно с тренировками, конечно! Или еще посидеть на буч.... Еще есть время подумать))
|
 Peso Histórico de АпельсинЧЕГ
 Siguiendo
|
|