Дарья - SportHub
Miembro desde noviembre 2017
|
Publicaciones
769
Siguiendo
13
Seguidores
515
|
Historial de Peso
Peso Inicial
50 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
Peso Actual
46 kg
Desempeño:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso meta
46 kg
Aún para ir:
0 kg
|
Ну что, мне 25, работаю в фитнес-центре, занимаюсь здесь же, 2-3 силовые в нед + сауна и массаж. Основной принцип в питании: первые 2 приема пищи в одно время, плотные, без перекусов между. Стараюсь питаться чисто, но не ограничиваю, если хочется, то ем, но вписываю в свои 1500.
Просто люблю планировать, расписывать, готовить и общаться.
Велком - инстаграм: vadimovnadasha
Телеграмчат - https://t.me/our_place1
|