Катерина-КиШ
Miembro desde septiembre 2015
Publicaciones
114
Siguiendo
3
Seguidores
6
Historial de Peso

Peso Inicial
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg

Peso Actual
54 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta
51 kg
Aún para ir: 3 kg
Меня зовут Катя. Никогда полной особо не была , но поправляюсь от любой лишней еды, особенно от углеводов . Держу себя в ежовых рукавицах .Сладкое до 12,00 ,за 3 часа до сна не ем . Держусь так давно , если отлыниваю набираю .

Peso Histórico de Катерина-КиШ


Siguiendo

leolem
(solo visible para seguidores)
 
katenka-22
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
Олинда Дас
Ú‎ltimo pesaje: N/A Up
   

Libro de Cocina de Катерина-КиШ

Calorías: 254kcal | Grasa: 13,60g | Carbh: 4,75g | Prot: 27,86g
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Calorías: 285kcal | Grasa: 19,19g | Carbh: 2,78g | Prot: 24,23g
Курочка под Сыром с Помидором
Куриное филе, запеченное с сыром и помидором.
Calorías: 155kcal | Grasa: 1,85g | Carbh: 11,42g | Prot: 23,40g
Стручковая Фасоль с Грибами и Курицей
Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.
Calorías: 393kcal | Grasa: 3,29g | Carbh: 47,69g | Prot: 39,91g
Салат с Курицей и Фасолью
Сытный белковый салат.
Calorías: 101kcal | Grasa: 4,65g | Carbh: 0,54g | Prot: 14,26g
Тилапия Запеченная в Фольге
Нежное запеченное филе тилапии с пряным вкусом.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Катерина-КиШ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.