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Эля_а
Эля_а
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Historial de Peso
Peso Inicial
75 kg
Disminuído hasta ahora:
15,8 kg
Peso Actual
59,2 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso meta
57 kg
Aún para ir:
2,2 kg
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Всем привет! 🤩
Я смогла похудеть на 15 кг!
Весила 75 -> сейчас 60.
Питаюсь с дефицитом калорий.
БЖУ не считаю! НО!
Стараюсь питаться правильными альтернативами.
Мой рост 166 см.
Давайте делиться опытом 😏
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