Всем привет!🖐 Я Настя.😁 Дипломированный диетолог в прекрасном положении🤰
Мне 27 лет, рост 167 см.
Здесь веду свой дневник питания и активности🌯🏃‍♀️
Цель: не раскормиться, как в первую беременность😂 там было +20кг (74,4кг максимальный вес). Просто я расслабилась и позволила себе быть вечно жующей беременяшкой😄😄 Это же такое классное время)) Меньше, чем за год вес снизила) Захожу на второй круг😁🤰 Сейчас держу в среднем 1700 калорий) дальше буду повышать планку)
В моем профиле нет ппголовногомогза до маразма. Но есть полезная информация🔥