42 anos de idade, diabético há pelo menos 39 (Reza a lenda que tive o diagnostico de Diabetes Mellitus tipo 1 quando tinha 2 anos e 9 meses.Acabo arredondando para 3 anos para facilitar a história. O tratamento sempre a base de dieta e insulina. Já vi de tudo um pouco em tratamento e alimentação. Hoje em dia sigo por recomendação médica, a contagem de carboidratos. Facilita a leitura dos rótulos de alimentos, da quantidade que posso comer ou beber e da quantidade adequada para a utilização de insulina. Nunca fui radical e sempre provei e comi aquilo que gostaria de comer. Sem problemas renais e de visão, comuns aos diabéticos com esse tempo de tratamento. Sigo o seguinte: "Não devemos seguir os caminhos dos extremos e sim o caminho do meio." Alimentação adequada, que cabe no bolso e alguns deslises propositais me deram esse tempo de vida sem complicações graves. Hoje, fazendo Muay Thai e musculação durante a semana, auxiliando de forma satisfatória o controle e o tratamento de minha diabetes.