Ancar01 - Miembro

Ancar01

Miembro desde noviembre 2014

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Historial de Peso

Peso Inicial

115,7 kg

Disminuído hasta ahora: 8,9 kg

Peso Actual

106,7 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

90,7 kg

Aún para ir: 16,0 kg

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Peso Histórico de Ancar01

	Creamy Peanut Butter
	Whole Wheat Crackers
	Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)