Всем привет! Меня зовут Аня, мне 31 год. Всю жизнь слежу за своим весом, никогда не была худышкой. На экстремальных диетах никогда не сидела (ну разве что давно-давно пробовала Кремлевскую диету)). Последние лет 9 вес стабильно держался в районе 75-77 кг при росте 158см((. После родов набрала до 82, на подсчете калорий скинула 12 кг, но... не удержала вес и сейчас я 86кг. Чувствую себя тяжело, решилась попробовать кето-питание. Долго к нему приглядывалась и решила попробовать. Но от подсчета калорий никто не освобождал)). Я снова в строю!