Behappy+
Miembro desde octubre 2020
|
Publicaciones
437
Siguiendo
17
Seguidores
110
|
Historial de Peso
Peso Inicial
77 kg
Disminuído hasta ahora:
12,1 kg
Peso Actual
64,9 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso meta
65 kg
Aún para ir:
0,1 kg
|
|
Fatsecret ile birlikte başlangıç kilom:78.5🤯
Hedef kilo: 58❗
Her gün on bin adım atma📌
Haftada 3 gün fitness📌
Kalori sayma yok, porsiyon kontrolü var📌
Besinleri kızartma yok, fırında uyarlama var📌
minimum karbonhidrat✔
minimum şeker✔
minimum paketlenmiş gıda✔
"Her diyet kişiye özeldir. Kendi vücudumuzu tanımak, kendimizi kandırmamak gerek sadece bu."
Not:Soft. Hesabıma ulaşamadığım için burdan devam ⏳🎯
|
Peso Histórico de Behappy+
Siguiendo
|
|