Cloudswillopenforme
Miembro desde junio 2013
|
Publicaciones
174
Siguiendo
7
Seguidores
38
|
Historial de Peso
Peso Inicial
60 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
Peso Actual
55,6 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Peso meta
50 kg
Aún para ir:
5,6 kg
|
|
|
|
25 лет, Санкт-Петербург.
Пытаюсь вести гармоничный образ жизни и заодно скинуть пару лишних килограм.
Стремлюсь к 48-50 кг.
Не ограничиваю себя в питании. Лечусь от затяжного РПП.
Норма каллорий на день от 1400 до 1900 в зависимости от настоящей цели. Сейчас на БУЧ.
Регулярно занимаюсь спортом: 5 р\нед бег 40-90 минут, пару раз в неделю короткие силовые или HIIT и растяжка.
|
 Peso Histórico de Cloudswillopenforme
 Siguiendo
|
|