Crisleopoldina
Miembro desde enero 2016
Publicaciones
29
Siguiendo
27
Seguidores
40
Historial de Peso

Peso Inicial
118 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg

Peso Actual
104,3 kg
Desempeño: Perdiendo 3,5 kg a la Semana

Peso meta
70 kg
Aún para ir: 34,3 kg
técnica em enfermagem, plantonista, universitária, esposa e que gosta de cozinhar embora não tenha muito tempo pra isso.
fiquei dependente de insulina por consequência de uma sequela do covid e com isso ganhei 28kg.
mas estou correndo atras de melhorar a saúde fazendo exercícios e uma alimentação baixa em carboidratos.
Não e fácil, mas também não e fácil se olhar no espelho e não se reconhecer.

Peso Histórico de Crisleopoldina


Siguiendo

Fatima Melhorance
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
limalucasc
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up
Brenda Fanchiot
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
Gislene Cavalcante
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Crisleopoldina

Calorías: 137kcal | Grasa: 9,60g | Carbh: 1,82g | Prot: 7,47g
Pão de Microondas
Saudável e prático.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Crisleopoldina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.