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Diogo Ventura
Diogo Ventura
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Historial de Peso
Peso Inicial
72 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
Peso Actual
68,6 kg
Desempeño:
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
Peso meta
65 kg
Aún para ir:
3,6 kg
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Alimentos ↑ volume ↑ fibras ↑ proteína
Alimentos ↓ calorias ↓ gorduras
Alimentação ↑ prazer ↑ saciedade
Alimentação ↓ sofrimento ↓ fome
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