Elvira_Kh - Miembro

Elvira_Kh

Miembro desde febrero 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

71 kg

Disminuído hasta ahora: 8,3 kg

Peso Actual

62,7 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

55 kg

Aún para ir: 7,7 kg

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Привет! Я - Эльвира.
29 лет, рост 168 см. Худею- восстанавливаюсь после вторых родов.
Первоначальная цель -58 кг. (До беременный вес 60)
Худею на дефиците 1500-1800 ккал плюс домашние тренировки.
Раз в неделю разгрузочный день.

Peso Histórico de Elvira_Kh

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