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Estevam Jorge
Estevam Jorge
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Historial de Peso
Peso Inicial
95,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
Peso Actual
91,8 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso meta
75 kg
Aún para ir:
16,8 kg
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Último pesaje:
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Último pesaje:
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
Libro de Cocina de Estevam Jorge
Calorías: 137kcal | Grasa: 9,60g | Carbh: 1,82g | Prot: 7,47g
Pão de Microondas
Saudável e prático.
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