Etesa
Miembro desde noviembre 2013
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Historial de Peso
Peso Inicial
122 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
Peso Actual
117,6 kg
Desempeño:
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso meta
121 kg
Aún para ir:
3,4 kg
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Inicié a final de mayo de 2022 un cambio de hábitos para poder comer mejor y procurar no tener ciertas enfermedades que surgen entre otras cosas debido a las comidas y de momento ha pasado un mes y no me está yendo mal, he perdido varios kilos, estoy comiendo mejor, me encuentro más animado y con más energía, vamos, todo son mejoras.
Para ello, estoy siguiendo al nutricionista Carlos Ríos y con la aplicación Fatsecret, se me hace todo más sencillo. A seguir intentando cumplir objetivos
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