Flora Mel
Miembro desde mayo 2018
|
Publicaciones
322
Siguiendo
10
Seguidores
52
|
Historial de Peso
Peso Inicial
52,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
Peso Actual
46,7 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso meta
45,5 kg
Aún para ir:
1,2 kg
|
|
23 Jahre alte Studentin mit Liebe zum essen und kochen.
Mein Ziel ist es, mein Gewicht auf 45 - 46 kg (bei einer Körpergröße von 157cm) einzupendeln und meinen Stoffwechsel so anzuregen, dass es weniger Intervallfasten und Kalorienzählen benötigt :)
Mit 51kg habe ich gestartet, aber das waren vor ein paar Jahren nochmal 4 Kilo mehr.
Sport sind mainly Homeworkouts, im Sommer viele Laufrunden im 7km Bereich.
Dazu 2-3 vegetarisch / vegane Malzeiten und viel Kaffee - also nichts weltbewegendes aber ein Rhythmus der sich in den normalen Alltag einbinden lässt.
|
Peso Histórico de Flora Mel
Siguiendo
|
|