Garrett2048
Miembro desde agosto 2018
|
Publicaciones
37
Siguiendo
6
Seguidores
30
|
Historial de Peso
Peso Inicial
66,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0,2 kg
Peso Actual
66,4 kg
Desempeño:
Ganando 4,9 kg a la Semana
Peso meta
60 kg
Aún para ir:
6,4 kg
|
Привет всем! Однажды я проснулся и понял, что откладывать работу над собой больше нельзя.
Хочу придти в оптимум по всем показателям, сахар, давление/пульс, холестерин и
липиды. Поддерживать такое состояние как можно дольше, но без фанатизма, без упарывания себя упражнениями и/или голодовками.
Хочу оптимизировать логистику своего питания, ищу разные идеи на эту тему, свои буду кидать в блог. Подписывайтесь, комментируйте, делитесь успехами!
|