Goldicat
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Historial de Peso

Peso Inicial
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual
92 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
80 kg
Aún para ir: 12 kg
Ich heiße Karin und bin 66 Jahre jung.Lebe mit meinem Mann und Katze Mimmi seit einem Jahr in der schönen Klosterstadt Rehna ( Mecklenburg - Vorpommern. Ursprünglich kommen wir aus Schleswig - Holstein. Davor lebten wir viele Jahre in Spanien Costa Blanca Moraira. Über diese wunderbare App versuche ich auch aus gesundheitlichen Probleme, Gewicht zu reduzieren.

Peso Histórico de Goldicat


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schnorra
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
liesel1234
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
calpe2012
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
firam152
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Goldicat

Calorías: 654kcal | Grasa: 14,60g | Carbh: 95,31g | Prot: 36,66g
Rote Linsen-Lasagne
Rote Linsen sind sehr gesund enthalten viel Eiweiß, gerade für vegetarisches oder veganes Essen hervorragend geeignet.
Calorías: 115kcal | Grasa: 3,02g | Carbh: 13,45g | Prot: 7,16g
Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern
Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen.
Calorías: 156kcal | Grasa: 9,50g | Carbh: 5,30g | Prot: 13,97g
Low Carb Brot
Einfach und gut.
Calorías: 67kcal | Grasa: 2,47g | Carbh: 2,75g | Prot: 8,18g
Tzaziki Selbstgemacht
Tzatziki ist ein wohlschmeckender Dip und erfrischt gerade im Sommer.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Goldicat


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