João Grade - Miembro

João Grade

Miembro desde febrero 2021

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Historial de Peso

Peso Inicial

100 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

100 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 20 kg

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Peso Histórico de João Grade

	Alfeu Cartier
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,1 kg a la Semana

	PMagalhães
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,0 kg a la Semana

	nelson_9
	(solo visible para seguidores)

	Dama de las Manzanas Rosadas
	Pudim Proteína Baunilha
	Tortilhas de Milho
	Deporte
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph