Привет! Меня зовут Янина. 1998 г.р
С 2017 года начала питаться правильно. Завтрак, обед, ужин. Режим дня. Калории не считала. Похудела с 67 до 51.
Рост 162-163.
Сейчас держу вес 53-54.
Алкоголь не пью, не курю
Из спорта домашние тренировки,бег и прогулки☀️